Calabaza cacahuete

Por su composición nutricional, la calabaza es aconsejable en todas las etapas de la vida, especialmente en la infancia, pues contribuye al buen estado de la  piel, los huesos y los dientes, así como del sistema nervioso y el aparato digestivo.

Resulta muy recomendable durante el embarazo y la lactancia. Es, además, un alimento conveniente en caso de diabetes, pues aunque sea dulce, sus azúcares se absorben lentamente y no sobrecargan el páncreas. Consumida habitualmente puede resultar beneficioso en muchos otros trastornos de salud:

Aparato urinario: cistitis, prevención de cálculos renales, retención de líquidos, insuficiencia renal.

Sistema cardiovascular: hipertensión arterial, prevención de la angina de pecho, mantenimiento de nivel adecuado de colesterol y anemia.

Sistema inmunitario: infecciones crónicas, gripe, prevención de enfermedades degenerativas.

Aparato digestivo: gastritis, úlcera gastroduodenal, estreñimiento, parásitos intestinales.

Sistema nervioso: ansiedad, estrés, depresión, insomnio.

Enfermedades metabólicas: obesidad y exceso de ácido úrico. 

Aparato respiratorio: faringitis, laringitis, bronquitis, asma.

Salud ocular: fotofobia, ceguera nocturna, cataratas. 

Salud masculina: hipertrofia benigna de próstata, prevención del cáncer de próstata, infertilidad (oligoespermia).

Prevención del cáncer: sobre todo de colon, vejiga, próstata, pulmón y útero.

Calabaza cacahuete

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